「育児は生後3ヶ月まで地獄だった」
SNSやネットで、そんな言葉を見かけたことがある人も多いと思います。
これから子を迎えるご家庭にとっては、かなり不安になる言葉ですよね。
私たち夫婦も、双子の誕生を心から喜ぶ一方で、実際に育て始めてからその意味を痛感しました。
結論から言います。
核家族にとって、生後3ヶ月までは本当に地獄でした。
もちろん、子どもはかわいいです。
生まれてきてくれたことに感謝しかありません。
ですが、それと「育児の過酷さ」は別の話です。
今回は、夫ナガト、妻うさこの実体験として、双子育児の生後3ヶ月がなぜ地獄と呼ばれるのか、そしてどう乗り越えたのかを正直に書いていきます。
それでは、「育児は生後3ヶ月まで地獄って本当？核家族の実体験から伝えたい現実と乗り切る方法」について書いていきます。
不妊治療の末に授かった双子
私たち夫婦は、不妊治療を経てようやく双子に恵まれました。
妊娠が分かった時の喜びは、今でも忘れられません。
苦しかった治療期間が報われた瞬間でした。
しかし、出産後すぐに穏やかな生活が始まったわけではありません。
双子は約1ヶ月間、NICUで治療・経過観察を受けることになりました。
毎日病院へ通い、ようやく退院の日を迎え、自宅の賃貸アパートで家族4人の生活がスタートしました。
その時点では、まだ私たちは本当の意味で「双子育児の大変さ」を知りませんでした。
育休を夫婦で取っても、それでも足りなかった
うさこが育休に入るのは当然として、私ナガトも半年間の育休を取得しました。
周囲からは「そこまで取れるなんて助かるね」と言われました。
確かに、その通りです。
もし私が通常勤務だったら、もっと早く限界を迎えていたと思います。
それでも、現実は甘くありませんでした。
新生児は2〜3時間おきに起きます。
ミルク、オムツ替え、寝かしつけ。
終わったと思ったら、また次のターンです。
しかもそれが2人分あります。
片方が寝ても、もう片方が泣く。
やっと2人とも寝たと思ったら、次はどちらかが起きる。
ということは実際あまりなかったのですが、それでもまとまった睡眠など、ほぼ存在しませんでした。
双子が来た初日、夜中2時に#8000へ電話
双子が自宅に来た初日。
長女のしゃっくりが止まらず、激しく泣き続けました。
初めての育児。
しかもNICUを出たばかりの小さな赤ちゃんです。
「大丈夫なのか？」
「呼吸は苦しくないか？」
「病院に行くべきか？」
不安で頭が真っ白になり、夜中2時に#8000へ電話しました。
今なら少し冷静に対応できるかもしれません。
ですが、初日の私たちにはその余裕がありませんでした。
親になるとは、こういう“判断責任”を突然背負うことでもあるのだと感じました。
寝たくても寝られない1Kアパート生活
住んでいたのは鉄筋コンクリートの賃貸アパートでした。
隣人への騒音トラブルは比較的少なかったと思います。
ですが、問題はそこではありません。
部屋が1つしかない。
つまり、赤ちゃんが泣けば、親も確実に起こされます。
交代制にしようとしても、同じ空間にいる以上、完全には休めません。
日中はうさこ中心、夜間はナガト中心。
そんな形で役割分担をしましたが、睡眠不足は積み重なる一方でした。
「少しでも寝たい」
その願いすら叶わない日々でした。
核家族の限界は、思ったより早く来る
私たちは親族の手助けなしでスタートしました。
夫婦2人で頑張れば何とかなる。
そう思っていました。
でも、現実は違いました。
約3週間で限界でした。
睡眠不足、疲労、常に泣き声が聞こえる緊張感。
心にも余裕がなくなり、些細なことでイライラし、夫婦間の空気も悪くなります。
子どもを愛していないわけではありません。
むしろ大切だからこそ、追い詰められるのです。
妻の実家に帰省して知った「助けてもらう価値」
私たちは、うさこの実家へ1ヶ月弱、一時帰省することにしました。
そこで初めて知りました。
人の手があるだけで、育児の難易度はここまで変わるのか。
赤ちゃんが泣けば祖父母が駆けつけてくれる。
ミルクも喜んであげてくれる。
夫婦の食事や身の回りのことまで助けてくれる。
そのおかげで、私たちは少し眠れました。少し笑えました。
「助けてもらうのは甘えではない」
心からそう思いました。
片親が倒れると、一気に崩壊する
帰省から戻って数日後、うさこが風邪でダウンしました。
新米パパだった私は、双子2人を見ながら、うさこの看病まで同時にこなす余裕がありませんでした。
結果、今度は私の母に来てもらい、手伝ってもらいました。
双子育児は、ただでさえ手が足りません。
そこに親のどちらかが体調を崩すと、一気に家庭運営が崩れます。
これは本当に想定しておくべきことです。
生後3ヶ月を過ぎて、世界が変わった
そんな毎日でしたが、生後3ヶ月を過ぎた頃から少しずつ変化がありました。
4時間まとまって寝る。
6時間寝る日もある。
これだけで、親の体力と精神状態は大きく変わります。
睡眠が取れる。
それだけで人はここまで回復するのかと驚きました。
もちろん育児が楽になるわけではありません。
ですが、「地獄のトンネルを抜けた感覚」は確かにありました。
これから育児をする人へ伝えたいこと
振り返っても、やはり生後3ヶ月までは地獄でした。
でも、それはあなたの育児力が足りないからではありません。
単純に人手不足で過酷すぎる時期なのです。
もし夫の育休取得が難しいなら、両親や親族に頼ってください。
自治体の産後支援サービスでも構いません。
睡眠不足は、本当に人を追い詰めます。
精神的な余裕がなくなれば、育児ノイローゼや、悲しい事故・事件につながることもあります。
だからこそ、頼れる人や制度があるなら、遠慮せず使ってください。
まとめ
本記事は「育児は生後3ヶ月まで地獄って本当？核家族の実体験から伝えたい現実と乗り切る方法」について書きました。
育児で「生後3ヶ月までは地獄」と言われるのは、大げさではありません。
特に核家族では、睡眠不足と人手不足が重なり、限界を迎えやすいです。
ただ、永遠には続きません。
少しずつ赤ちゃんは成長し、眠る時間も伸びていきます。
そして何より、助けを借りれば乗り越えられます。
これから双子を迎える方へ。
頑張りすぎず、最初から人に頼る前提で準備してください。
それが、家族みんなを守る一番現実的な方法だと思います。
